DOJO "Claude MAS"
Rue du stade à Jeandelaincourt (54 114)


tel : 06 65 18 38 93



Le judo est un art de vivre

22/12/2011

Sportif de l'année



Jusqu'au  31 décembre 2011, votez pour le sportif de l'année avec Radio france.


La remise des prix aura lieu au parc des princes le 10 janvier prochain, et sera parrainée par Sandra LAOURA (ancienne skieuse acrobatique)  et Marius TRESOR (ancien footballeur).


Les judokas nominés sont  : Teddy RINER, Lucie DECOSSE, Gévrise EMANE et Audrey TCHEUMEO


Pour tous renseignements et surtout  pour soutenir un judoka, cliquer ici : http://sportif.radiofrance.fr/




Message de la fédération française de judo


Emissions spéciales de Noël : Teddy RINER à l’honneur



Ce dimanche 25 décembre, Teddy RINER sera à l’honneur sur France 2 et RTL. Ne manquez pas les émissions spéciales auxquelles il a participé:
 
 
Fr2
Stade 2 à 17h25 sur France 2
Teddy RINER prend les commandes de Stade 2 pour une émission consacrée à la rétrospective de l’année sportive 2011. Les sportifs qui ont marqué ces douze derniers mois en seront les invités d’honneur.
 
 
RTL
Rétro Sports 2011 à 18h15 sur RTL
Dans cette émission présentée par Eric SILVESTRO, Teddy RINER se verra remettre le prix du sportif de l’année décerné par le service des sports de la 1ère radio de France.
 
 
Joyeux Noël à tous en compagnie de notre champion !

19/12/2011

Judo Magazine n° 276


Judo magazine n°276 est sorti.

La fédération  envoie à tous ses licenciés la version électronique.

Si vous n'avez rien reçu, s'inscrire sur le site www.ffjudo.com, en cliquant sur le logo JUDO MAGAZINE







17/12/2011

Vacances de Noel




Il n'y aura pas d'entrainement durant les vacances scolaires de Noel



Reprises des entrainements :

 le mercredi 04 janvier 2012 pour le judo 
le vendredi 06 janvier 2012 pour le Ju-Jitsu


Bonnes fêtes de fin d'année à tous, et revenez en foooooooorme

08/12/2011

Pancarte "les mercredis de l'équipe de France"

Les mercredis de l'équipe de France se déroulant à Pont à Mousson, le mercredi 18 janvier prochain, étant le seul rassemblement de l'Est de la France, beaucoup de club vont y participer.

Afin, de reconnaître chaque club, il est obligatoire que ceux-ci défile derrière  leur pancarte sur le tatami pour la présentation de cette après-midi.

Le club de Jeandelaincourt a décidé que cette pancarte serait réalisé par un judokas du club.

Aussi, chaque enfant recevra une maquette vierge, afin de l'illustrer. Ce dessin, anonyme, sera remis à Mouloud, Denise, Claude ou Gilles,  avant le mercredi 11 janvier 19h30, date du choix.




04/12/2011

Les Mercredis de l'équipe de France





La Fédération Française de Judo lance pour la 18e année consécutive les « Mercredis de l’Equipe de France ».

Durant cette journée d'accueil, il est prévu une cérémonie officielle et un entrainement de masse, ouvert à tout judoka licencié à la F.F.J.D.A, qui sera le principal temps fort de la journée.

Pour notre région, cette journée se déroulera le  Mercredi 18 janvier 2012.

Le club de Jeandelaincourt est convié à cette manifestation. Toutefois, les places étant limitées, il est nécessaire de s'inscrire avant  le 18 décembre 2011.

Pour obtenir le formulaire adéquat, contacter : avenirjudo.jdl@orange.fr 

30/11/2011

Open Minimes du 04 décembre 2011

Cette manifestation concerne les judokas nés en 1998 ou 1999.

Il se déroulera au :
 DOJO Départemental les Avrils
Avenue Pierre de Coubertin 
55 300 St MIHIEL


Les pesées auront lieu :
  •  de 8 H 30 à 9 H 30  pour les garçons de  -34 kg à -50 kg
  • de 11 H 00 à 12 H 00 pour les garçons de -55 kg à +73 kg
  • de 13 H 00 à 14 H 00 pour les filles

Se munir impérativement de son passeport valide, d'un certificat médical attestant la pratique du judo en compétition et de la ceinture rouge.

23/11/2011

Tournoi éducatif du 26 novembre prochain

Ce tournoi concerne les enfants nés entre les années 1998 à 2005.

Il se déroulera à :

Salle Jacques Anquetil
Rue des marguerites
54 700 BLENOD LES PONT A MOUSSON

les horaires des pesées sont les suivantes :
  • Minimes - Judokas nés en 1998 ou 1999 -  pesée de 9h à 9h30
  • Benjamins - Judokas nés en 2001 ou 2000 - pesée de 10h30 à 11h
  • Mini poussins - Petits kims - Judokas nés en 2005 ou 2004 -  pesée de 13h30 à 14h
  • Poussins - Petits tigres -   Judokas nés en 2002 ou 2003 - pesée  de 15h à 15h30

Les minimes et benjamins, doivent impérativement se munir du passeport et du certificat médical attestant l'aptitude au judo en compétition.

05/11/2011

Fighting systèm

Le fighting correspond à l'affrontement de 2 ju-jitsukas.


En plus du port du kimono, les sportifs portent :
  • des mitaines avec protection sur le dessus de la main
  • des protèges tibia avec protection au dessus du pied
  • Un coquille
  • Un protège dent

Les combats se déroulent sur un laps de temps déterminé et  se décomposent en 3 parties :
  • Les atémis : coup de pied et poing, ,toutefois les coup directs au visage et en dessous de la ceinture sont interdits.
  • les projections : correspond au judo
  • L'immobilisation au sol :  avec notamment clés de bras, d'épaule, de jambe.... immobilisations sur le ventre ...



Le figting system n'est pas un combat où tout est permis, puisque chaque combattant doit garder à l'esprit de ne pas blesser son partenaire. De plus, il demande un engagement physique très important.

Entrainements du 11 Novembre 2011

En raison du 11 novembre, l'entrainement destiné au benjamins, minimes et cadets est avancé au

MERCREDI  9  NOVEMBRE 2011
de 18h15 à 19h30.

En ce qui concerne l'entrainement de ju jitsu, celui ci est annulé. Prochain entrainement le vendredi 18 novembre 2011 aux heures habituelles.


01/11/2011

Stage Ju-Jitsu du 11 novembre 2011

Ce stage se déroulera de 9h00 à 12h00 à Pont à Mousson, plus précisément à la salle des sports Bernard Guy -  Avenue Guynemer. 


Tous les Jujitsukas peuvent y participer quelques soit le niveau.

Les frais d'inscription s'élèvent à 5 €.

Pour une pré-inscription contacter le club : avenirjudo.jdl@orange.fr avant le vendredi 04 novembre prochain.



19/10/2011

Vacances de la Toussaint


  • Les entraînements  du mercredi 26 octobre 2011 sont annulés en raison des vacances scolaires.

  • Les entraînements du vendredi 28 octobre 2011 sont maintenus et ouverts au public en raison de la journée mondiale du judo.

Bonnes vacances à tous


Journée mondiale du judo

Le vendredi 28 octobre prochain se déroulera la : 


1ère journée mondiale du judo




Cette journée, date anniversaire du fondateur du judo : Jigoro KANO,  sera basée sur le signe du respect, notion du code moral que tout judoka se fait un honneur de respecter.




Aussi, les entraînements de judo et ju-jitsu de cette journée seront ouverts au public.









17/10/2011

Entrainement de masse du 06 novembre 2011

Pour les benjamins (enfants nés en 2000 ou en  2001) et minimes (enfants nés en 1998 ou en  1999) souhaitant participer à l'entrainement de masse du

Dimanche 06 novembre 2011
De 9h30 à 11h30
Rue de la brasserie
54700 PONT A MOUSSON


une pré-inscription auprès du club est obligatoire.

Pour ce faire, vous pouvez :
  • envoyer un mail à : avenirjudo.jdl@orange.fr
  •  ou l'indiquer à Mouloud ou Gilles lors de l'entrainement de mercredi 19 octobre.

12/10/2011

Consulter l'E magazine n°275

Message de la Fédération Française de Judo 


JUDO magazine n° 275, version papier,  est paru.

La fédération envoie, gratuitement, à ses licenciés la version électronique de cette revue.

Si vous ne l'avez pas reçu, inscrivez vous ici : http://www.ffjda.org/zelic/zelic_Accueil.aspx



01/10/2011

Certificat médical

Il est nécessaire de présenter, un certificat médical (en plus du passeport signé par le médecin), indiquant les éléments suivants :


P....... ne présente aucune contre indication à la pratique du judo, Ju-Jitsu en compétition.


Nous vous conseillons, de le faire établir dès le début de la saison, car ce document est nécessaire pour participer à tout type de rencontre (compétition, randori éducatif, sessions d'arbitrage...), et ceci, même si vous ou votre enfant, ne souhaitez pas participer à ce genre de manifestation, on peut changer d'avis en cours de saison......

24/09/2011

Initiation AIKIDO

Lors de l'entrainement de Ju-Jitsu de ce vendredi 23 septembre a eu lieu une initiation AIKIDO.


Fondé par Morihei Ueshiba en 1925 au Japon, il a été présenté pour la première fois en 1951 en France. 


L’Aïkido est un art martial en forme de self-défense permettant  de préserver l’intégrité de l’adversaire. C’est le principe de non-violence qui prédomine.  


Les techniques d’Aïkido sont composés essentiellement  de mouvements circulaires permettant de "rejeter toutes les formes d'agressivité"


L’aïkidoka porte un keikogi (terme utilisé pour le kimono) blanc fermé par une ceinture. Cette tenue peut être complétée par un hakama (sorte de jupe culotte noire ou bleue marine).






Merci à Thierry, 4ème Dan, de nous avoir fait découvrir cette discipline

22/09/2011

Et c'est reparti !


La nouvelle saison 2011/2012 a débutée ce mercredi 21 septembre dernier pour les enfants nés entre 2002 et 2007.

En ce qui concerne les jeunes nés en 2001 et avant, ils ont rendez vous le vendredi 23 septembre prochain à 18h00.




03/09/2011

Horaires prévisionnelles - Saison 2011 - 2012

 Les entrainements reprendront la semaine 38, et plus précisément :


Concernant le judo, voici les jours et horaires :
  • Enfants nés en 2007 ou 2006 ou 2007 : Mercredi de 17h à 18h
  • Enfants nés en 2004 ou 2003 ou 2002 : Mercredi de 18h15 à 19h30
  • Enfants nés en 2001 ou avant : Vendredi de 18h à 19h15

 Concernant le  Ju-Jitsu, l'entrainement  aura lieu les vendredi de 19h30 à 21h00.




31/08/2011

Probleme technique

En raison de problèmes techniques,  la mise à jour de ce blog n'a pu se faire correctement cet été.


Des difficultés subsistant encore, veuillez nous excuser pour la gène occasionnée et le manque d'informations.





23/07/2011

Centre de vacances avec hébergement à dominante JUDO

A priori, il reste des places sur les centres suivants :


Ces renseignements sont fournis à titre indicatif, et n'engage en rien la responsabilité du club. 

Si vous êtes interressé, cliquez directement sur le lien indiqué.

14/07/2011

Handisport : Judo

Le judo, comme bien d'autres sport est une discipline accessible aux personnes handicapées physique ou visuel.

Selon le handicap, il s'agit de judo de loisirs uniquement ou de loisirs et compétition.

Le judo ou le ju-jitsu  se pratique avec des techniques appropriées avec un partenaire valide ou non.

Par exemple, pour les déficients visuels, l'entrainement peut avoir lieu avec un partenaire valide possédant un bandeau sur les yeux.
Pour un judoka amputé des membre inférieurs, en goshin (katas ju-Jitsu)  la personne valide "attaquera" et le partenaire se défendra au sol en travail.

Seuls les déficients visuels peuvent pratiquer le judo en compétition.  Dans ce cas,  les 2 partenaires se tiennent le kimono et se lâche par la suite. Avant de prendre la garde, il est interdit de reculer. Les arbitres annoncent clairement les avantages et sanctions.

Selon le handicap, le judo peut se pratiquer dans n'importe quel club. Il s'agit d'une concertation avec les entraîneurs, les dirigeants du club, les parents et l'équipe médicale. Toutefois, si cela n'est pas possible il existe des clubs handisport où d'autres disciplines sportives en plus judo, sont proposées.


Pour plus de renseignements sur le judo handisport :

10/07/2011

Section Sportive scolaire : Pole Espoir de Metz

Pour les judokas ayant réalisé de bonnes performances lors de compétition officielles et ayant surtout l'envie et la motivation de pratiquer le judo de manière plus fréquente, il existe des structures scolaires adaptées.

Dans les établissements offrant ce genre de possibilité, les horaires scolaires, organisées en continue, permettent un entrainement quotidien

Le collège ARSENAL - 2, rue du général Fournier à Metz, propose dès la 4ème une section sportive scolaire  : Pôle Espoir de Judo.

Les lycées  ARSENAL - 2, rue du général Fournier - Robert SCHUMANN - 4, rue Monseigneur Pelt et LOUIS DE CORMONTAIGNE - 12 place de Cormontaigne  - à Metz proposent également cette section sportive (Pôle Espoir de Judo) scolaire à partir de la seconde.

Les inscriptions ont lieu  courant mars ou avril, pour la rentrée de septembre.


Pour de plus amples renseignements : http://judo-lorraine.123asso.com/IMG/pdf/PES.pdf

01/07/2011

Tour Litttoral 2011


Si le fait d'être sur un tatamis vous manque pendant ces vacances, alors n'hésitez pas !

Voyez quelle ville est la plus proche de votre centre de vacances et RDV au : 



25/06/2011

Bonnes vacances à tous



Et surtout beaucoup de repos pour tous les judokas

RDV en septembre  2011 !

Changement de ceintures chez nos sportifs

Au cours de la fête de cloture de la saison 2010/2011, une grande majorité de nos sportifs ont changés de ceintures. Leurs efforts et leur implication a été récompensée au cours de cette après midi.

Sont passés :
                MARRON                Samuel et Pol-Julien, 
                BLEUE                E   Sandrine, Léa et Thierry
                VERTE                     Raphael et Gilles
                ORANGE/VERTE    Tristan et Pierre Eric
                ORANGE                 Jordan, Axel, Benjamin, Thomas, Steven, Bastien, Laura, Solène et Matthieu
                JAUNE/ORANGE    Jonathan, Julien, Alicia, Brice
                JAUNE 1er dan         Julian, Lisa et Enzo
                JAUNE                      Théo, Benoit et Dorian
                BLANCHE/JAUNE   Elisa et Paul
                BLANCHE 2eme dan Jonas, Thibaut et Nathan
                BLANCHE 1er dan    Flavian, Paulo et Maxence


Malgré leur bons résultats, Charlotte et Quentin, en raison de leur âge, ont conservés leur grade actuel.


Toutes nos félicitations à eux

22/06/2011

La mascotte des championnats du monde a désormais son nom.

Au terme d'un concours dont Gulli était partenaire, le nom de la mascotte des championnats du monde de Judo, se déroulant à Paris du 23 au 28 aout 2011 est :



Yamaté

Clap de fin de saison

Comme annoncé précédemment, la fête de fin saison aura lieu le :

Samedi 25 juin 2011


RDV pour tous les judokas à 16h30 au DOJO.

12/06/2011

Randori éducatif du dimanche 19 juin 2011

Cette rencontre concerne les judokas nés entre 2001 et 2006. Elle se déroulera  au :

 Stade Intercommunal de Frouard-Pompey
 6, rue La Salle
54 390 FROUARD
En venant de Pompey, 1ère à droite après le pont de la Moselle

aux horaires suivantes :
  • Pesée de 9h30 à 10h pour les enfants nés en 2001 ou 2002
  • Pesée de 13h30 à 14h pour les enfants nés en 2003 ou 2004
  • Pesée de 15h à 15h30 pour les judokas nés en 2005 ou 2006



10/06/2011

Ju-Jitsu : Entrainement du 17 juin 2011


En raison de la fête de la terre et des feux de la Saint Jean,


l'entrainement du jeudi 17 juin 2011 est avancé
au mercredi 15 juin de 19h30 à 20h30. 

28/05/2011

Jeu concours : Un nom pour la mascotte officielle !




En collaboration avec GULLI, la Fédération Française de Judo organise un concours pour trouver le nom de la mascotte des championnats du monde de judo 2011.

De nombreux lots sont à gagner et notamment une rencontre avec des membres de l'équipe de France, des kimonos......

Les meilleurs propositions seront présélectionnées le 31 mai prochain, puis seront soumises au vote des internautes du 1er au 15 juin 2011.
Le jury sélectionnera ensuite un gagnant parmi les 10 propositions ayant recueillies le plus de votes.

Pour participer : http://www.gulli.fr/Concours-et-cadeaux/Mascotte-Judo/(page)/intro






14/05/2011

CRITERIUM REGIONAL Benjamins

Suite aux sélections départementales du 20 mars dernier, les judokas qualifiés participeront au CRITERIUM REGIONAL  qui se déroulera le 21 MAI 2011 à :

Centre des sports Bernard Guy
Avenue Guynemer
54700 PONT A MOUSSON


  • Garçons : Pesée de 13h30 à 14h30
  • Filles : Pesée 15h30 à 16h30
Se munir impérativement de la ceinture rouge, du passeport ainsi que d'un certificat médical

05/05/2011

Stage : Journée du 05 mai 2011

Nous voici à la 3ème et dernière journée de ce stage  édition 2011.

La matinée a commencé par un test Cooper (cardio) suivi d'un  relais par course en équipe, ceci afin de développer l'esprit de compétition.
Pour le plaisir une partie de foot a été organisée;
Ensuite direction le Dojo, afin de travailler le LDS (Liaison Debout Sol), et plus précisément Ippon-seoi-nage avec enchaînement O-uchi-gari.







Les groupes composés la veille ont été remis en place pour cette après-midi. L’échauffement des poussins,  mini-poussins et poussinet s'est donc déroulé sous la houlette de leurs tuteurs respectifs (cadet, minimes et benjamins).

Ensuite,  il y a eu les passages de grades effectués par les tous petits sous la responsabilité de leur tuteur, puis randori pour les petits et grands.

Après le salut final, une collation a été offerte par le club  aux judokas ainsi qu'à leurs parents.


Un grand merci à tous les judokas pour leur participation et leur implication dans ce stage.


04/05/2011

Stage : Journée du 04 mai 2011



Ce matin, les 12 judokas sont partis en petit footing jusqu'à l'étang  de Jeandelaincourt.
Arrivés sur place, et après une petite récupération, s'en sont suivis une série de pompes, abdo et étirement.
Un travail de relais à permis de travailler l'explosivité, l'endurance et le cardio avant de revenir tranquillement en footing au dojo.
Ensuite, les judokas ont travaillés le TASHI WASA (techniques debout) et plus précisément Ippon seoi nage, Moroté seoi nage et Eri seoi nage, aussi bien en statique qu'en déplacement.


L'après-midi a été placée, en première partie,  sous le soleil avec foot pour les grands et jeux de ballon pour les petits. Au départ simple jeux d'adresse, celui-ci permet également de développer l'esprit d'équipe.


Groupe des petits

Groupe des grands






























Ensuite, retour au dojo, pour diverses techniques judo (O soto gari - Ko soto gari - Kubi nage - O goshi)  suivies d'immobilisation au sol (Kuzure-gesa-gatame, Kami-shiho-gatame, Tate-shiho-gatame,  Yoko-shiho-gatame) puis randori et arbitrage expliqués par les benjamins, minimes et cadets aux plus petits.

Les judokas intermédiaires (ceinture jaune et jaune - orange )  ont revus les techniques de jambe :  O uchi gari,     Ko uchi gari, Hiza guruma et Ashi guruma.



RDV est donné demain, mêmes heures pour la dernière journée de ce stage.

Petit rappel : Les judokas doivent prévoir des  vêtements de sport en vue des activités extérieures et le kimono pour les activités au dojo.


03/05/2011

Stage : Journée du 03 mai 2011

Pour cette matinée 11 judokas de 9 à 15 ans se sont retrouvés, frais et dispo.


Après une séance de foot sur les terrains adjacents au dojo, ils ont travaillés du NE WAZA, techniques de travail au sol, et plus précisément  les différentes entrées et sorties d'immobilisations sur plusieurs situations.




L'après-midi, le groupe s'est agrandi de 09 judokas agés de 5 à 8 ans.


Les plus petits ont travaillé la coordination des mouvements ainsi que les roulades et les chutes à l'aide de cerceaux. L'après-midi s'est terminée par des randoris au sol.
Concernant les plus grands, après avoir travaillé la saisie du kimono en combat, ils ont travaillé en ushikomi en statique et en déplacement, plusieurs mouvement de jambe, puis reprise de Kumi Kata.

26/04/2011

Vacances de Paques - Entrainement semaine 18

Pour le JUDO, en raison du stage de mardi, mercredi et jeudi les séances habituelles sont supprimées.

Pour mémoire, le stage se déroule

  • de 10h à 12h et de 14h à 16h pour les enfants nés entre 1996 à 2002, 
  • de 14h à 16h pour les enfants nés entre 2003 et 2006.


Pour le JU-JITSU, il n'y aura pas d'entrainement cette semaine.

21/04/2011

Vacances de Paques


Aucun entrainement de JUDO n'aura lieu durant la SEMAINE 17  


L'entrainement de Ju-Jitsu aura lieu le  mercredi 27 avril à 19h30

Nous vous souhaitons à tous un bon repos et de BONNES FETES PASQUALES